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執筆者の写真宮崎中央整体

もしかして、うつ病の操法

最近、腰の痛みで来ているのに、最後に実は私はうつです、と言われる方が多いように思えます。

そんなに悩むものではないようにおもえます。薬を飲む前に試して見るといい事があると思います。身体のねじれを調整して行くと、呼吸が浅かったのが、凄く深く、すえるようになります。

胃の調子が悪く、腸、大腸は便秘になり、肺、心臓を含む内臓系のストレスが起きてきます。

自分では中々きずかない内に身体がだるい、眠れない、朝の寝起きが悪い、いろんなことを考えてしまう。

身体の調整をする事によって、スッキリしていきますので、試してはいかがでしょうか。

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